今日のお弁当 10/05 ご飯は・・・以前ふりかけを混ぜ込んで冷凍してあったものですが・・・ 何を入れたか忘れちゃいました 卵焼きの中は、ホタテ缶の残りをほぐして。 牛の切り落としとごぼうのピリ辛炒り煮。 セロリのゆず胡椒和え。 にんじんとピーマン、もやしとウィンナーのねぎ塩だれ炒め。