今日のお弁当 08/30 炊き込みご飯です~ 具は鶏がらについていたお肉ちゃんと、しいたけ、にんじん、油揚げ。 鶏がら出汁に、酒とみりん、しょうゆとほんの少しの白だし。 卵焼きの中はえび塩ふりかけ。 さばの梅酒蒸し。 セロリのゆず胡椒和え。 ひじき。