お客様から調味料は何を使ってますか?との事でしたので載せますね〜。ありがとうございます😊
カルシウムはケイ素と一緒に取ると吸収が良くなります。カルシウムだけでもダメで,骨粗鬆症予防にはケイ素も必須といわれてます。ビタミンCだけでもだめだから、ビタミンE,ビタミンA,ビタミンDなんかもとりますが、ビタミンD3は日に当たればとれてますよね!
写真は酵素ドリンク右、可愛いボトルなんですよ。このシリーズの醤油、ブルーアガベシロップ使ってます
醤油 ←市販のものは添加物がかなり多いですよね。
ブルーアガベシロップ←白砂糖は発がん性があるとも言われてますから、こちらのブルーアガベシロップか、キビ糖、無添加黒糖などに変えてます。ケフィア水も作ってるので砂糖はいろいろあります
気を付けられる物だけ気を付けますが、お菓子だって食べちゃいますよ(笑)
味噌は手作りをお取り寄せです。
塩はクリスタル、岩塩、浄化用は粗塩です。
小麦粉の代わりは、米粉、大豆パウダー
牛乳の代わりに豆乳
バターの代わりにグラスフェットバター、普通のバターも少しあります。
油は米油、MCTギーオイル、オリーブオイル、胡麻油、を料理により使い分けて使ってます。
けど、市販のコンソメなども使います
お菓子食べたり、アイスやケーキ食べた後は炭を飲みます
炭、トウクレンズ、ビタミンC、ケイ素、ニガリ、レモン、を500のペットボトルに入れて飲みますスペシャルドリンク
カルシウムはケイ素と一緒に取ると吸収が良くなります。カルシウムだけでもダメで,骨粗鬆症予防にはケイ素も必須といわれてます。ビタミンCだけでもだめだから、ビタミンE,ビタミンA,ビタミンDなんかもとりますが、ビタミンD3は日に当たればとれてますよね!
お化粧品もバランスよくとりますが、ビタミンAとビタミンCは今の時期は昼間は塗りません!パルミチン酸レチノールも控えていますよ!当店のお客様にはお話してありますから大丈夫ですよね!使い方もありますからね!
夏はね、アイスの代わりに酵素のジェルを凍らせて頂きますめちゃ美味しい〜
調味料はこんな感じでしょうか?あとは思いつかず…またきいてくださいね
では皆様〜
土日もお仕事楽しみにお待ちしておりますね
綺麗になりたい女性の為のプライベートサロン ヒーリングエステ Like a Rose (ライクアローズ)
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