妻や母で忙しいあなたでも 呼吸を整えるだけで 自分だけのリラクゼーションが見つかる Yukari Yoga レッスン

妻や母で忙しいあなたでも 呼吸を整えるだけで 自分だけのリラクゼーションが見つかる Yukari Yoga レッスン

新潟市から岩手県盛岡市に引っ越しました!新潟〜盛岡、全国の皆様にOnlineでヨガをお伝えしているYukari YogaのBLOGです
アシュタンガヨガ、産後ママ向けヨガ、ヨーガキネシセラピー、プライベート・出張ヨガレッスン

妻や母で忙しいあなたでも
呼吸を整えるだけで
自分だけのリラクゼーションが見つかる
Yukari Yoga レッスン

ヨガインストラクターの
児島 紫(こじま ゆかり)です

はじめましての方はコチラからどうぞ

 

 

 


 


 


    

こんにちはー!

盛岡ももう夏ですカキ氷
梅雨明けまであと少しでしょうか?

北東北の夏はあっという間なので
今年も全力で楽しみたいと思います祭

お盆の新潟帰省もワクワクします花火
今ホットな彌彦神社も
久しぶりに行きたいですニコニコ

8月もよろしくお願い致します^ ^

コアラコアラコアラコアラコアラ


定期レッスンでは日程が合わない方

一度ご相談下さい

プライベートレッスン、グループレッスン
可能な限り調整させて頂きます


会場の大きさの都合で定員を設けておりますので、対面レッスンはご予約の上

お越し下さい。

宜しくお願い致します!

 










  【初めての方へ】

私のクラスに通うほとんどの方は、ヨガ初めての方です。

全てのレッスンにおいて、年齢、運動レベル、体の柔軟性は全く関係ありませんので、
安心してお越しくださいにっこり
定期レッスンでは都合が合わない方は、一度ご相談下さい。
可能な限り、日程調整させて頂きます。


※①、②は全てZOOMによるオンラインクラスです。

※③、④、⑤は対面のグループレッスンです。

お申込みは講師の児島までお願い致します。

 

 ※オンラインレッスン↓

 

①心と身体を優しく癒す セラピーヨガ

○水曜日 8/7、21、28

9:30~10:40(70分)
アーサナとVEDAのクラスです

参加費】1回¥1500

     1ヶ月4回レッスンを受けられる場合

     ¥5600(@1400)

     1ヶ月5回レッスンを受けられる場合

     ¥6500(@1300)

【持ち物】拭きタオル、運動出来る格好

 

 

②はじめましてヨガ

○木曜日 8/1、8、22、29
10:00~11:00(60分)

参加費】¥1000/1回

         拭きタオル、運動出来る格好  

 

 
 
 ※対面グループレッスン↓

③チャバタケdoors (ご予約制)

 ココロと身体うるおうヨガ&ストレッチ

○金曜日 8/23
  10:00-10:50(50分)
【持ち物】ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物
【参加費】月謝会員 3,000円/2回
     単発で参加 1,700円/1回
     体験レッスン 500/1回 
    (Yukari Yoga 初めての方限定)
【会場】 チャバタケdoors 
     盛岡市茶畑2丁目24-10
     3階 301号室
 

 

④ココロとカラダととのうヨガ in ゆぴあす

 ○木曜日 8/1、8、22、29


13:30ー14:30(60分)

【持ち物】ヨガマット(レンタル可)、汗拭きタオル、飲み物

【参加費】ゆぴあす フロア教室受講料に準じます(ゆぴあすにお問合せ下さい)

【会場】盛岡市余熱利用健康増進センター ゆぴあす 軽運動室

盛岡市上田小鳥沢148-103

【クラスのお申込み方法】
ゆぴあすへ電話にてお申込み下さい。
 

 

 

⑤ウッドペッカーのヨガ(ご予約制)

【会場】ギャラリー コノマチイイネ

ウッドペッカー近く(盛岡市本町通3丁目8-5)

 
○火曜日 8/6、27(残席:有り1名
13:15-13:45(30分)

【参加費】800円/1回

 
○水曜日 8/7、21(残席有り2名
15:00-15:30(30分)

【参加費】800円/1回

 

【持ち物】あればヨガマット、汗拭きタオル、飲み物


 

【①②③⑤クラスのお申込み方法】

クラス2日までに、講師・児島まで直接お申込み下さい。
電話:09024434015
E-mail:yukariyoga0215⭐︎gmail.com(⭐︎→@に変更して下さい)