こんばんは😊
自分辞典アドバイザーyukariです❤️
私のまわりには、
頑張り屋さんが沢山います✨
なぜならば
私もずっと
頑張り屋さんだったから😭✨
（類友だからね♡）
頑張り屋さんだったみんな、
本当に長い間
お疲れ様でした❤️
これからは
そんなに必死に
がんばらなくても大丈夫な
時代なんだよ😂笑
頑張らないと
認めてもらえない
って思っている時は
足を止めるのも怖いし
頑張らない人に
イライラしちゃうし
まだ、足りない
って不足感を
ずっと追いかけていたよ
目標必達は嬉しかったし
やりがいもあった😎✨
だけど、いつも
心身共に
忙しかった
自分と向き合っていく
過程の中で気づいたこと
ないものを
埋めようとするよりも
あるものに
目を向けていくこと
出来る自分と
出来ない自分
両方、オッケー👌✨
って思えるか、どうか
ここが
めちゃくちゃ大事なの✨✨
あなたは
できない自分を許せる？
出来なくても大丈夫👌✨
って思えるかな？？
怖いよね。（泣）
だってさ
今まで、ここを守るために
必死に頑張ってきたのだから
でもね
できない自分を受け入れるとね
自分もまわりも
幸せになるとしたら？
ちょっと興味が
湧いてくるでしょ🤭？？
どういう事かというとね
①出来ない自分を認める
②まわりを頼るようになる
③頼られたひとは自己価値があがる
④感謝が芽生える
双方が幸せ❤️
これが、もし
出来ないのにひとりで
抱えて頑張ってしまうと・・
①苦手なのに出来ないと言えない
（努力と忍耐で乗り切る🔥）
②時間と労力を使ったのに
苦手だからクオリティ低い
③自分に自信をなくす
④頼んだほうも、こんなに時間かけて
このクオリティ？とイライラ
お互いに非効率でがっかり😞
わかったかな？
出来ない自分もおっけー👌✨
って思えていたら
まわりにどう思われるか？
ではなくて
自分がどうしたいか？
で選択できるようになるから❤️
是非、出来ない自分も
受け入れてあげようね✨
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