自分との縁♡つなぎ屋さんのゆかりです
座右の銘とかありますか？
偉人の名言とか、
成功者の信念とか、
どん底の自分を救った言葉とか、
何かあると聴いてしまう歌の歌詞とか、
よりどころになっている、好きな言葉
わたしは、
聞かれても「これ！」と言うものがなく、
でも、その時その時の自分に合った言葉に、
胸を打たれたり、泣いたり、励まされたりしています。
それでも最近根付いてきた言葉があります。
タイトルのまんまです(笑)
どこにでもある言葉ですが、
チアダンという映画を観ていて何度も出てくる言葉に、
これよ
これだわこれなのよー
これだわこれなのよーと、単純にダイレクトに心に響きました
自分のあり方と照らしてみると、
正確には、
素直に 明るく 美しくです
それぞれのわたしにとっての意味ですが、
素直に：
自分の気持ちに素直に。
自分と仲良く 自分を生きてあげる。
したいことを叶えてあげる。
自分の好きを諦めない、気持ちを大切にする。
自分の声を聴く。魂の声を聴く。
自分として生きていてよかったという人生を創っていく。
明るく：
自分の可能性に一生ワクワクしていたい。
美しく：
誇り高く、自尊心を持っていたい。
と、それぞれにしつこいくらい思い入れてます(笑)(笑)
自分に素直になれないこともありますし、
明るくって言ったって、ネガティブに捉えて落ち込むこともありますし、
美しくと、誇りを持とうとしても、わたしなんて、、という気持ちに襲われることなんて、しょっちゅうです。
それでも、
こうありたい
と思うことぐらい、脳みその自由です。
素直に、悲しいも苦しいも感じて、
もし少しでも明るい方に考えられたら、、、
の順番なので、
素直に、明るく、美しくの順番です
これからも、
色んなものに影響を受けて、きっとアップデートしていく「ありたい」形ですが、
そうあろうと、
毎日もがいてる自分が、
ジタバタしている自分が、
頑張ったり、
諦めそうになってる自分が、
わたしはそのまま、好きです。
何があっても、
「それ、わたしらしいわ」
と思えます。
自分のことダメだししてばっかりだし、あなたは自分を認めてないと人にも言われるし、
自己肯定感の本も、記事も読みあさり、ワークなどしまくりましたが、
悲しいかな、自己肯定感って、未だによくわかりません
でも、「自己肯定感」という、
正直、感覚としてよくわからない気持ちを手に入れるよりも、
素直に、明るく、美しく、生きようと試行錯誤している自分の毎日を、
わたしは愛おしく思います
この気持ちは、心地よいので、これで良いかなって思っています(笑)
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綺麗で何気に撮った写真ですが、
よくみると、
夕陽は、上に向かってサンピラーのようだし、
雲はクネクネと、龍やタツノオトシゴの様だし、
飛行機雲も綺麗だし、
とても気にいってます
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わたしはこんな感じで、「明るく素直に美しく」というあり方を意識して生きています。
「あり方」って、
自分に戻れるお守りの様な、
揺れる毎日が、ちょっと過ごしやすくものだと思います。
脳みその中だけのことだから、
書き換えも可能だし、誰かに話すことでもないから、好きなように在ればいいし、
あって損はないと思うんですよね
自由に、制限をはずして「あり方」を作ってみてください
それにはどうしても、自分が本当はどうしたいかを問うので、自分の声が必要になります。
その声を聴くお手伝いをさせてください
手のひらからの「想い」を観させてください。
多分あなたは、自分が想うより◯◯です。
この◯◯は、
多分とても素敵に違いないですから
ご興味があればどうぞお問い合わせください
↓↓
質問だけでもかまいませんので
ではでは、
わたしは今日も、
「素直に、明るく、美しく」あろうと、
トライアンドエラーして過ごします〜
