おはようございます
今朝は４キロ走ったぜよ・・・
縁でございます
高齢者に多い 〇〇不安・・・
色々あるけど
ケアさせていただいている方の多くが
転倒不安 
を持っています
以前 転倒して骨折した
転倒して 痛かった
こけたら 骨折れるかも？！
等など・・・
自力で歩行できるにも 関わらず
怖がっている方が 多くいます
からだを守るために 必要な
痛みの予測や 怪我の予測ですが・・・
過剰になると ちと 困りもんですわ
歩行は 身体活動の 基礎！
歩くのが 怖い ってことに
ならない からだ作り って
２０代から すでに始まっているのですよ～
転倒すると 不安
そんな クライエントの
不安を取り除きつつ
今日も 一緒に歌って♪笑って♪
機能訓練 してきます
今日は いつもより 多く
歩いてみませんか～
使えば その分 答えてくれるのが
からだ と こころ ぜよ～
今日も一日 一生懸命