親子トレーニングおはようございます。 我が家は 毎日子どもフィットネスクラブ・・・ 縁でございます(;´▽`A`` 昨夜は バランスボールdeキャッチボール これが なかなか おもしろい!! ボールの上で ボールをキャッチ そして 投げるo(^^o)(o^^)o からだが喜んでいるのが よーく分かります。 子どもも大人も からだの使い方が よく分かる方法です。 楽しいのが一番やね♪ 何事も 気持ちよく♪ 楽しく♪ からだと向き合うために 必要な要素ですね