私は
負けず嫌いで
負けたら
バカにされてるような
自分の価値がなくなるような
自分が格下になっちゃうような
そんな気がしていて
怖かったんだ
負けないように
負けないように
頑張って
生きてきたんだけど
負けないように頑張るのは
すごくパワーがいる事で
常に相手を見張って
相手より優れた自分になろうとしていた
相手に何か言われようものならば
自分を守る為に
全力で戦ってたなぁ……
だから
苦しかった
だって
私
完璧じゃないんだもの
本当はポンコツなんだもの
づかマスに通って約1年
"負けてみること"をしてみた
私の中の
"負ける"っていうのは
相手の気持ちを否定せず
「そうなんだね～」って
ただ、聞いてあげること
私の気持ちを押し付けたり
思い通りにしようとするのではなく
相手の気持ちを
私が勝手に推し量って
決めつけるのではなく
その人の
考えや想いを
ただ
受け止める
それだけなんだなー
そうすると
完璧じゃない
ポンコツな自分を
すっと認めていくことができて
楽になっていく
あなたは×私は◎の世界から
あなたも◎私も◎の世界へ
それだけで
自分が見ていた世界って
かなり変わる
心屋系マインドリセットカウンセラー
かめたゆかりでした♬