ヨガマットを購入し、おうちでヨガ始めました。YouTubeを見ながらまねっこするだけですが、身体が伸びて気持ちいいラブラブ

仕事で首肩腰がこっていたので、ストレッチできてすっきりしました~おねがい

明日もやろうと思いますキラキラ