ＧＧＶのパナソニック体組成・バランス計。
買ってしまいました・・・。
だって、測ってみたら・・・・・なんだもん。
ベリーダンスとアサイーちゃんのお陰（？）で、体重は
あと１キロで２０歳のときと同じってところまできていたの。
ところが、骨のレベルは低いし、内蔵脂肪は高いし・・・。
超じゃないけど、ちょい不健康や～～～ん
出産すると子供にカルシウムとられて、歯がボロボロになるって聞いてたけど
私の場合、骨密バランスを飲んでたからか、全く気にならなかったの。
だから、きっと骨は普通に大丈夫だろうと思っていたのに・・・。
そして、内蔵脂肪
ベリーやってて、お腹がずいぶんへっこんだので、
ビール飲み放題でも大丈夫じゃ～～～～ん
と思って、毎日平均で１リットル近くは飲んでいました、たぶん。
３５０ｍｌ缶 Ｘ ３ なんて、ビール好きにとっては普通じゃないですか
気をつけます・・・・・。
数字は顕著です。
自分でも言ってましたが、本当に体重だけじゃありません、健康は。
そして、これまた自分でも言っていましたが、気をつければ変われるんだもんね。
で、体組成・バランス計を買ったって経緯でした。
そうそう、帰りウチの近所のスーパーで買い物してたら、
上品なおば様に声かけられました。
「さっきまで、出てたわよね～、そのお洋服着て。
買ったわよ。体重計。健康気になるものね。」
おば様。一緒に気をつけて元気に暮らしていきましょう。
ちゃんと、本当に見てくれてるんだな～ってうれしくなりました。
お洋服は自前なので、そのまんまそこらへんを歩いてるのよ。