最近、ストレスに感じることが多くて、
更にこの妙な天気、そして、更に更に、食べ過ぎて胃腸の調子が悪いので、、、
やっぱり、膀胱の調子が若干落ちまして、、、昨日のことなんですが。
いや～、久しぶりに膀胱のムズムズ強めなんですけどぉ～。
で、初期のどうしようもなく辛い時ほどではないし、言い表すのが難しいのですが、
まあ、なんとか大丈夫な程度ではあるのですが、久しぶりに感じる膀胱の違和感はほんのりでも、マジで気持ち悪いです
心の中では、あー。ヤダ、気持ち悪い、泣きたい、助けてほしいと叫んでますが、実際に言うことはしません。
そしたら、ストレスに余計拍車がかかったようで、更に気持ち悪い。
う～、う～。つ、つらたん、、、
もう、誰かにラインしよっ！と思い、
とりあえず、母に電話してみるか.繋がらず、チャットで気持ち悪くて今にもどーにかなるという内容を送り、
出張で東京にいる旦那氏にLINEしたら、直ぐに返ってきて、少しやりとりしたら、あれ？断食の効果もあってか、(私は膀胱の調子が悪くなると断食するのです)
あれ？スッと違和感が消えた！なんか、わかんないけど、す、すごい。
そうこうするうちに、母から折り返しの電話がかかってきて、小一時間しゃべりこんだら、もう、すっきり違和感がおさまってるじゃないの
誰かに話すって大事。聞いてもらうって思いのほか、効果がありました
家族じゃなくても、友達でも、なんかのコミュニティみたいなところでも、話すとけっこう楽に
で、今日は生理前でお腹が張って、膀胱がちょいキモいです(笑)
いつもはすぐおさまるんですが、天気もかなり影響が。それでも、昨日の収まる前のムズムズよりぜんぜん弱いので🆗‼️
生理がきて、この妙な天気も終われば良くなるでしょう✨
あー、しかし、久しぶりにちょっと辛かったなぁー
おわり。