膀胱の調子が良くなってきました☆
グルテンフリーを初めての何日ぐらい経ったのかな？(笑)
1週間ぐらいかな？
パスタ大好きだし、ラーメン大好きなんだけどなぁ。でも、不思議と食べたいと思わない
甘いものも食べてないなぁ～。
ケーキとかクッキー、パイ生地のものが大好きなんだけど食べてません！
洋菓子系はとりあえず控えてます。
和菓子系もたべてませぬ。
あ。大学芋は許した
一応、乳製品も控えるということでアイスも食べてないや～。
でも、どーしても料理にバターを使用しなくちゃならなくて、少し使いましたが大丈夫でした。
調子が良くなって怠っていた水分補給もしっかりし始めました。
と、こんな感じでほんの少しだけゆるーくやってます。
グルテンフリーがメインなので、
まぁ、、、良いとしています(笑)
そのおかげかどーかは分かりませんが、膀胱の調子は良いです。段々戻ってきました。
自己免疫疾患だと捉えて、ネットに載ってた自己免疫疾患のNG食品を書いたリストをキッチンの壁に貼ってます(笑)
茄子🍆もあまり良くないようで、、、
知らぬ間にスゲー！すげー！食べてましたよ(笑)
茄子🍆も少しの間控えよう…
茄子って料理するときに副菜に使うのに重宝するから、よく使っています。
寒くなってきて、水分補給がなんだか拷問にたまに感じるけど(笑)
温かい飲み物でなんとかしてます✨
ていうか！！あともう少しでクリスマスだ！
なんにも部屋に飾りを出してないや～。
少しだけ雰囲気味わいたい～。ので、とりあえずこれを出しました。
どうせ、暇だとろくなこと考えないから、飾りでも出そうーっと。
それでは、また～。