【幸せ体質になる瞑想会の御案内】
瞑想が初めての方も！
苦手な方も！
瞑想が大好きになる
MAX瞑想
50ヶ国に広がる
瞑想法のご案内です！
瞑想は頭の思考を静め
明晰な状態になるので
１日の時間を
有効的に使いやすくなったり
自分の夢、願いにおいても
忍耐力や集中力が増し
目的に向かって
前向きな精神力を保ちながら
チャレンジし続ける力を
サポートします
ご参加頂いた皆様に合わせて
気功も取り入れながら進めていきます
随時開催してますので、お気軽に
お問い合わせくださいませ
随時、開催しております‼️
定価 2時間2000円
日時 2/7(木)11〜13時
※終了後、愛を深める
バレンタイン
バレンタインヒーリング体験会を開催します。
最寄り駅 江ノ電江ノ島駅徒歩1分
改札前でお待ちしております(^^)
MAX瞑想後について
ストレスや緊張を減らします。
肉体的苦痛や感情的苦痛の減少
自分の思考を
コントロールしやすくなる
状況を達観すること。
人生の目的を発見します。
汝自身を知るようになり
自信を身につける
エネルギー、パワー、活力を強化します
明晰さを増大させます。
気分や行動に影響するセロトニンの増大
※セロトニンの低いレベル
鬱・頭痛・不眠症に関連します。
深いリラックス状態や全般的な幸福感
