こんばんは(・ω・)ノ
みなさん、今日は一日何して過ごしましたか？
私はのんびり過ごしましたよ！
ゆっくり半身浴
出来ましたし！
でも
今日はいつもより少しお風呂から出て…
お肌の敵?乾燥を保湿するために、ボディークリームを塗ってマッサージしました！
やっぱりこの季節、乾燥は気になりますよね
私も毎年、手や足がカサカサになります。
保湿は大事d(・∀＜）
最近、美容・健康のために
ルール?を決めました！
その名も、
『美容・健康のためにすること』そのままです(笑)
今日はみなさんそのルール?の一部を教えちゃいます。
１、早寝早起きをする。
２、朝ヨーグルト！
３、肌の手入れは念入りに！
４、適度な運動をする。
５、食べ過ぎ注意！
６、半身浴をする！
一部っていうか、全部書きました！(笑)
どれだけ私ができているかは置いといて…
やっぱり続けることは大事なので、一つ一つ出来ることを少しずつ無理しないで頑張っていこうと思います
明日から一週間が始まります！
一緒に頑張りましょうね
それじゃあ最後に…
笑顔の練習練習…！
でもたまには…
ふざけて
変顔してみたり…(´、ゝ｀)
それじゃあ
おやすみなさい！
いつも温かいコメント・ペタありがとうございます！すごく嬉しいです♪それからライブの後にオーデだったので
物販では時間がとれなくてごめんなさい！