久々の更新ですね・・・f^_^;
このところ、なかなかブログの時間も取れず、
ご無沙汰してしまっていてごめんなさいm(u_u)m
ブログの更新も、急激に頻度が落ちていますが・・・
それ以上に、みなさんのブログを訪問できずにいて、
本当にごめんなさい(＞_＜)
しかも・・・振り返ってみたら、お盆のX JAPANのライブ以降、
２ヶ月ぐらいほとんど誰とも会ってないや・・・（汗）
（あ、もちろん引きこもってるわけではなく・・・。
仕事関連の人には会ってますよ（笑））
・・・実は、夏以降、少しづつですが、生活改善を始めました。
今、新しく始めたいことがたくさんあって・・・
でも、要領が悪いから、あれもこれも同時進行・・・
っていうのができなくて・・・。
何をやめて、何を続けて、何を新しく始めるか・・・
を現在模索中です。
で、これを機に、規則正しい生活・身体に優しい生活に
変えていこう！！と思いまして。
やはり、何をやるにも 『身体が資本』 だからね☆
去年は、１０月後半に体調を崩してから、
５月ぐらいまで毎日ず～っとマスク生活だったから・・・
今年は早めの対策（？）ってことで、心身ともに鍛えるために、
先月から、週２、３回 ランニングを始めました。
ご飯にも雑穀米を取り入れてみたり、野菜中心のメニューにしたり・・・。
そして、『深夜０時以降は、できるだけブログやネット徘徊はしない！！』
と、今までの生活を考えたら、かなり無謀な宣言（笑）
そう、今までは、夜中が『私の時間』だったんだよね。
ブログ書いたり、音楽聞いたり・・・
気がついたら、新聞屋さんのバイクの音が・・・・という日々でした（苦笑）
さすがに、その生活を続けるのは身体に悪いかなぁ・・・と
改めることにしました。
・・・おかげさまで、ランニングを始めてから、
面白いぐらいに、よく眠れるようになりました（笑）
適度な運動のおかげ・・・ではなく、
疲れ切って起きていられないため・・・というのが実情ですが（汗）
でも、早く眠れるようになった分、
ブログを書く時間が取れなくなってしまいました(＞_＜)
もう少し、生活のリズムができてきたら、
また、ブログも定期的に更新していきたいと思っています。
11月ぐらいまでには、自分のペースを掴んでいきたいな・・・。
それまでは、もうしばらく放置状態になるかもしれませんが、
何卒ご了承下さいませ。
あっ、北米ツアーとToshIくんバースディのブログは
早めに書いておかなきゃ・・・（笑）