やっと、ブログを書くパワーが戻ってきました～。
なかなか皆さんのブログにも訪問できてなくて
本当にごめんなさい
この夏は、定期的に楽しいイベントを入れることで、
自分に刺激を与えるように心がけるようにしてたから、
充実した夏を過ごせたなぁ☆
・・・っと思った矢先に、ToshIくんの件。
かなり堕ちてました
一番考えてしまったのは、『自分の応援が、
ToshIくんの負担になっちゃっていたんじゃないかな・・・。』
ってこと。
で、いろいろ考えた結果、X JAPANの北米ツアーが
始まるまでは、しばしの間、Ⅹ断ちをしようかと
悪い意味じゃなくてね。
完全にシャットアウトしちゃうわけじゃなくって・・・
Ⅹだけに心を奪われずに、ちゃんと自分磨きをして、
また、新たな気持ちで応援していこう
っていう区切りみたいなものかな？
先日、パティシェ辻口さんのお話を聞いて、
続けていくことって、大切だなぁ・・・って、あらためて感じて。
『私も何か続けていこう！』 と。
でも、毎日続けていこう
と思えるものが、まだ見つからないので、
とりあえず、『毎日同じことを続ける』 という考えを捨てて、
『毎日１つでも、自分の心と身体にプラスになる刺激を与える
』
という目標に決めました
辻口さんのお話を聞きに行けたことも、
自分にとってほんとにプラスになったし、それ以降も、
意識的に、「プラスになる刺激」を取り入れるようになったよ。
・・・そんな流れもあって、最近ランニングを再開しました
去年は結構定期的に走ってたんだけど、
今年は、日産前にポツリポツリと走るくらいで・・・
真夏の暑さを理由に、走るのをやめちゃってたんだよね
少し涼しくなったから、また頑張ろうかと
身体を動かすといい刺激になるし、充実感もあって、
気持ちがスッキリするんだよね～
・・・そんな訳で、一昨日は、張り切って１時間半も走っちゃった
ペースはそんなに速くなかったつもりだけど、
かなり足腰にきて、次の日は仕事に行くのがやっと（笑）
ランニングどころではなかった～～～～
（苦笑）
今日は、無理せず４０分のつもりが・・・
今度は、めっちゃハイスピードで追い込んでしまった
学生時代の部活の意識が、どうしても消えなくてね（笑）
これじゃぁ、気分転換・・・じゃなくってトレーニングだわ
冬になって、冷たい風が吹き始めたら、
喘息持ちの私には、続けるのは難しいかもだけど・・・
まぁ、少しでも長く続けられるように、
マイペースでほどほどに頑張ろうと思います（笑）
他にも、自分にプラスになることを取り入れて、
少しづつでも成長していけたらいいな
ブログも、ぼちぼち更新していくね☆