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ユカリです。

 

いやー暑いですねー。

みなさんは「暑熱順化(しょねつじゅんか)」できてますか?

 

(2日前に知った言葉(* ̄ー ̄*))

 

暑い日が続くと

体は次第に暑さに慣れて、

暑さに強くなるそうなんですが

 

わたしは全然追いついていません…(^^;)

 

汗をかく習慣が足りてないようなのでハッ

 

この夏、冷やし中華ならぬ

「筋トレ」始めました・・・。

 

新しく何かをはじめたとき

今やっていることが上手くいかないとき

 

 

毎日一生懸命頑張っているけど、

本当にこの道でいいのかわからない・・・

 

  • この選択は正しいのかな?
  • やり始めたけど意味あるのかな?
  • 自分って何がしたいんだっけ?

 

モヤモヤするショック

 

 

まさに「もや」の中にいるような、

出口の見えないトンネルを歩いているような感覚、

 

誰にでも思い当たる経験があると思います。

 

 

人は不安な時こそ「答え」を知りたくなるし、

「わからないことをわからないままにする」のが苦手です。

 

 

将来が不安、自分の選択が正しいか不安…

 

 

この不安は、

「見えないものを見ようとしている」ときに生まれます。

 

タロットの「月」は

まさにそんな状況を表していて。。

 

暗闇の中で、街灯ひとつない夜道を歩くのって

めちゃくちゃ怖いですよね。

 

どこに何があるかわからないし、草むらから何か出てくるかもしれない。

 

 

でも、そんな状況で「この先何があるか?」を考えても

 

最初から不安のフィルターを通して見ているので、怖いものしか生まれません。

 

真実はわからないのに

憶測で広まるウワサ話と一緒で、

 

だいたい悪い方向にしか考えられなくなるのです。

 

 

それ以上に、悪い想像をし続けるのは

エネルギーの無駄遣いにもなりすごく疲れます。

  

 

 

先が見えない時は、見えることだけをやる。

 

5年、10年先を考えるよりも

 

今、心で信じられること。

 

 

不安や恐怖にとらわれず、

今日一日をどう過ごすか?に意識を向けてみてほしいのです。

 

そうすることで、

 

暗いトンネルにいても やがて夜が明けるように、少しずつ外の光が自分の中にも満ちていくと知ってくださいね(^^)♪

 

 

 

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