ご訪問ありがとうございます
自己紹介はこちらです
昨年2022年、パニック症とめまいPPPDを発症したワーママです
エスシタロプラム1錠を服薬中ですが、
休職を経て復職。現在は仕事に育児に、
元気に
日常生活を送れています
いつもご覧くださり、いいね！やフォロー、ありがとうございます😊とても嬉しく思っています💕
ブログの更新が滞っておりますが、
前回の記事で書いたように、
新年1/6（土）より、
ヨガレッスンのオンラインサービスを
オープンする予定です
今はその準備に追われているところです
実は起業講座を受講していたのですが、
先日そのカリキュラムをひととおり終えて、
卒業式を迎えました
先生からは、起業に必要な知識はもちろん、
人としてのマインド、仕事観、人生観、、😭
たくさん学びました✨
長年、会社員をしてきて、
なんだかやっぱり競争とか政治とか、
駆け引きとかってことがあって、
私はそういうの苦手で…
それでも仕事にはつきものなんだなって
割り切って、がんばっていました。
(あ、会社批判じゃないです💕
でもたぶんどこでも多少はあります…よね？)
純粋に人の役に立つことをして、
ありがとうって言ってもらえて、
それが嬉しいから自然にがんばって…
そういう世界は夢物語なんだろうな…
といつの間にか思うようになってたけど、
私が教わった先生は、
まさにその夢物語を
地で行くようなステキな人✨
私もそんな世界観で生きてきたい✨
心底思いました。
私のパニック症やPPPDの要因には、
睡眠不足や疲れもあったけど、
マンネリな日々
自分がどこに向かってるか見えない日々
も要因だったのかと思いました。
だって、この講座を受け始めてからは、
仕事＋育児に加えて、
課題(開業準備)で以前よりもやること増えて
忙しいはずなのに、
体調がよい💕✨
不思議なものです
子どもが大事で最優先に考えていても、
ママが自分のことを犠牲にしてまで
がんばるのは違う。
自分を犠牲にしてると、
笑顔も元気もなくなって、
そんなママを見てると
子どもも不安になっちゃう。
だから、大事な子どものためにも、
ママも笑顔で
元気でいてほしい✨
…そんな想いを込めて、
レッスン開催準備中です❣️
♪==========================
まもなく予約開始予定！
初回レッスンは新年1/6（土）より！
マンツーマンでの
お悩み相談＋ヨガレッスン
<オンライン/40分>です♪
===========================♪
もしよかったら見てみてくださいね✨
↓↓↓↓↓
つづく
昨晩のムスコごはん
たらのアクアパッツァ🐟がメインです。野菜たっぷり🥦🥕🧅右上のトマトの隣は『揚げないかぼちゃコロッケ🎃』。かぼちゃは日によって『👦今日は食べない』とワガママを言うので、マッシュして乾煎りしたパン粉をまぶしてコロッケにします。この日は3個も食べました