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自己紹介はこちらです
昨年2022年に発症した
パニック症とめまいPPPD治療中の
ワーママです
エスシタロプラム1錠と
レンドルミン1/4錠を服薬中ですが、
休職を経て復職。
仕事に育児に、
概ね日常生活を送れています
症状がつらくて休職を決断した頃、
もう私は以前のようには
生活できないのか？
と、悲観的になっていたことを
思い出しました。
一方、最近は仕事が忙しくて、
昨日はランチにも行けませんでした。
自席で仕事しながら
カロリーメイトを食べました。
病みあがり(なんなら治療中💦)
の身にはあってはならない生活です
うちの会社はブラックじゃないけど(たぶん)
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•先週は息子の体調不良で休んじゃったし
仕事が溜まってるのは自己責任
•小さい子どもがいる同僚もがんばっている
(同じくorもっとランチ行かない)
•子どものお迎え時間に間に合うように
仕事を切り上げないといけないので
ランチタイムを潰すしかない
(朝も保育園送りをしてるので早出はムリ)
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そんな背景もあり、
がんばってしまうわけです…。
そこそこ、以前のような生活ができていて、
冒頭に書いた不安は克服できましたが、
でも、こんな生活をしていたら
また体調を崩すことは必至
20年以上この会社で働いてきたけど、
これが岐路なのかも。
やりたいこともあるし、
その道で生きていけるのかは
わからないけど、
パニック発作で何度も死の恐怖を意識し、
本気で、生きていることに感謝できた。
そして後悔のない人生にしたい
想いが強まった。
今が決断のチャンスなのかな…
つづく
昨晩のムスコごはん
鯛のアクアパッツァ🐟魚はパサパサ感が嫌なのか息子は時々ベェしてしまいますが、昨日はふんわり美味しくできました💕