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自己紹介はこちらです
昨年2022年に発症した
パニック症とめまいPPPD治療中の
ワーママです
エスシタロプラム1錠と
レンドルミン1/4錠を服薬中ですが、
休職を経て復職。
仕事に育児に、
概ね日常生活を送れています
先日のブログでも書きましたが、
私の仕事は普段は本社での内勤、
デスクワークのお仕事ですが、
たまに接客部門への説明会などで、
支店勤務もしています。
今週はそんな支店訪問のお仕事が
続きました。
昨日は3つめの支店C支店でした。
自宅→C支店まで50分
＋C支店→本社30分
電車も含めた所要時間。
もぅ、説明会本体よりも、
断然、電車の方が緊張する…
パニックじゃない人からすると
なんで？？？って感じだと思いますが
なんとか今週3支店巡り、
乗り切れました
発作が起きても大丈夫🙆♀️
って思ってても
8月末と9月初旬に起きちゃったし、
正直自信を失いかけてたけど、
今週の支店訪問をこなせて、
また少し自信が回復しました
パニック症の回復は、
治ってきたら一気に回復まで！というよりは、
3歩進んで2歩さがる…みたいな感じなのかな。
悪化してるわけではないから、
少しずつかもしれないけど
絶対によくなってるから
自分に言い聞かせて、
前を向いて寛解目指したいです
つづく
昨晩のムスコごはん
メインは豆腐と白菜のカニカマ風味あんかけ🥬ちなみに卵焼きは瞬殺で、ママの分もちゃっかり食べてました
うちは卵料理は朝食が多いので、夕食ではあまり登場しないのですが、たまにはいいかも🍳