こんにちは。
アメリカ帰りのマスターコース講師
野田由加里です。
よく、「自分を認めましょう」
と言いますよね。
これってすっごく大事です。
自分で自分を認められないと、
周りの人に認めてもらいたくなり、
認めてもらえないと、
認めてもらえない…、と不満になってしまいます。
でも気を付けてほしいのは、
ただむやみに認めないこと。
認められるところだけ、
良い部分だけを、
適正に認めるということ。
仕事ができないのに、
仕事ができているように認めるのはもちろん✖(バツ)。
頑張っているとしたら
頑張っていることだけは認められるけど、
仕事では、結果が認められることの対象だから、
それは、努力賞としてだけ認められる。
結果が出たら、
小さな結果は小さな結果として認める。
大きな結果は大きな結果として認める。
そうやって、
分解して、
自分で適正に認めていきましょう。
決して、認めてはダメな自分を、認めてはダメ。
かといって、自分を否定する必要はありません。
ダメとするのは、そのダメな部分だけ。
そして、ダメなところを
変えていく。
そしたらそこは、認められる部分になりますね。
ダメな自分を変えていく自分は、認められますから。
そして自分を変えて
ダメじゃない自分になったら、もっと認められます。
自分を、
ざっくりじゃなく、
丁寧に見て、
ごまかさずに見て、
丁寧に、適正に、認めていきましょう。
そうやって、
自分で自分を認められる部分が増えていくことは、
自分が自分を進化させられるということ。
そういうのって
良いですよね!
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