この時期に新しいことを始めるといいとアドバイスをいただき、
密かに通い始めたのがこちら。
代官山avity
ヨガスタジオです。
体力には自信がありますが、意外と苦手なことがあると気付きました。
いや、知っていたが正しいかな？！
まずサウナが苦手、
体幹がガタガタ、
カラダはカタイ、
そして三半規管もそんなに強くない。
空中ヨガやホットヨガをやり気付きました。
でもやると決めたからには、自分のレベルにあったところでゆっくりとカラダを整えて行こうとおもいます。
ここのヨガスタジオは空中ヨガで名が知られています。
私も前々から知っていましたが、たまたま同じ番組でスタジオクチュールとこちらのavityさんが取り上げられることになり、これも何かのご縁かと思ってこちらに通うことにしました。
ホントは二子玉川に通いたいヨガスタジオがあるんだけど、しばらくはこちらにお世話になります。
二子玉川の近くの方で、プライベートヨガやりたい方一緒に行きませんか？！
今週はavityとミッドタウンのヨガに出没予定！
しばらくヨガにはまります！（笑）