皆さんこんには
✨あなたの幸せは世界の幸せ✨
NY在住、空間ライフデザイナーの
YUKARIです。
今日も心豊かに自分らしく生きる為の
情報空間＋物理空間＝ライフデザイン✨
な話ししてゆきますね！
ネガティブな思考で気持ちが落ち
波動が落ちた時、
うっかりありますよね。
あーまただ、
このネガティブ思考！！
自分へのダメ出し、
自分の思考が足を引っ張り
自信すらなくなってきて、
あ〜ほんともういらない！！
こんなネガティブな自分！
いらんのよ〜！
と、、、
そんな毎度のパターンに
陥っているあなたへ
今日は抜け出し方お伝えしますね！！
方法１）
そしてあ〜私今ネガティブになっているな〜と
気づいてあげる事。
単純にネガティブ思考になってる
事実だけを受け止めてあげてください。
方法２）まず寝ましょう！！
寝たいだけ寝る！！！
寝ている間にあなたの心は
宇宙と繋がって、
潜在意識が綺麗にクレンジングしてくれます。
睡眠がとれてないと
どんな偉い人でも
まともに思考は働かない！
寝てすっきりしたらまた元気になります。
方法３）自分に親切にする！
自分が一番喜ぶことはなんですか？
大きな事でなくても、
小さな事でもよいですよ。
私は、シャワーやお風呂に入る時
全てのネガティブが洗い流すイメージで入ると
すっきりします。
あとはちょっとだけ景色の良いカフェを選んだり。
いつもより、ちょっとだけ高価な
オーガニックのお野菜を買ったり。
ほんのちょっとクスクスと気分が上がるような事から、
旅や劇を見に行くなど大きな計画を要するものまで、
自分が喜ぶ事をしてあげてください。
方法４）とにかく行動する！
ちょっとだけ自分を喜ばせてあげたら
すでにあなたは行動してますね！！
とにかく行動する事です！
行動は低い波動に
逆流を起こす行為です。
できるかできないか
わからないけど
やってみよう！！！というマインドで
とりあえず、
なんでもいいからやってみる！
そうする事ですでに
次の道が開いている状態にはいります
方法５）地球意識ではなく、
自分意識で行動を起こす事！
これは私達に植え付けられてしまった
他人軸ではなく、
自分軸で行動を起こす事が大切なのです。
正解は自分の中になる。
本当にそうなんです。
だってあなたの魂の為の
地球での経験ですから
あなたの感情、心、軸が主軸でいいんです。
自分に誠実に生きる許可をだしてみようね♡
大丈夫。
あなたならできるよ。
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ゆかりさんの講座を受講したOOですが、
あの後すごく前向きになり、自分の行きたい学校を探し始めました。
そして、アメリカの学校に行きたいと言い、
今年の3月からアメリカの中学に入り、
9月から高校に通いました。そして、明後日日本に帰国します！
14歳で親元を離れ、しんどい事も経験し、
たくさんのチャレンジをして、
自分で決めた道をやり抜き、逞しく成長しています❗️
ポジティブ心理学を子供向け講座にしてくださったゆかりさんに、本当に感謝しています💕
JunJun
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不登校の中１の娘が受講させていただきました。母親の私自身ポジティブ心理学を学んでいて、人生のいろんな出来事を振り返り、しなやかな考え方ができると言うことは、とても大切な事だと学んでいるところです。思春期で親の言う事を素直に受け入れてくれないので、子供向けのこのような講座はとてもありがたく、本人からはあまり感想は聞けないけれども、講座があった日の達成感あるスッキリした笑顔を見ると、きっと学びが大きかったんだろうと想像できます。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。
JunJun
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上記の感想を頂く一年前に頂いた感想です。本当に感動しました。YUKARI
出会いに感謝！
最初は、初めての英会話レッスンでとても緊張していたようですが、レッスン後、とっても楽しかった！楽しすぎてそれ以外の感想がない！といっていました。しなやかマインドセットのお話と、優しく接してくださったので、とても楽しい時間をすごせたようです。一度も間違っているとは言われなかったと本人が言っていて、チャレンジしてみようと思える声かけをしてくださったことも、単に英会話だけでない、まさにしなやかマインドセットを育む英会話レッスンだったようです。受講してよかったです！ありがとうございました。
T.Sさん
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今回は英会話は主では無いですが英語を通して学んでいきますよ〜💓
想像以上でした！
このクラスから覚えられる英語には本当に力があります！ ゆかり先生の絶妙な語りでお話にグイグイ引き込まれて行き、子供にとってはパワーももらった時間、大人にとっては癒しとリフレッシュの時間になりました。失敗を恐れない、まだ今はできていないだけ、大人でも忘れてはいけないマインドセットだと思います。人生の早い時点で出来るだけ沢山の子供達に気付いて欲しい！！
M.Hさん
「たくさん間違えてもいい」ということを前もって伝えてくれたので、リラックスしてできました。イラストや写真などを使っていて、楽しくできるに加えてわかりやすかったです。
ニッキーさん
「エンパワメント英会話 アドバンス」を受けて、自分の夢ややりたいたいことを信じることが大切だと思いました。
挑戦したことややり始めたことは、諦めずに続けていこうと思いました。
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他にも沢山のメッセージをいただいた時は
目が喜びの涙でいっぱいになってしまいました。
そしてその為の
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この世界にまだまだ
居るんじゃないかと思うのです。
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YUKARI
