こんにちは
糖質制限を始めてから、
約１か月が経ちました。
白米や麺類、小麦粉はほとんど摂取せず、
オートミールを主食にする生活。
タンパク質や野菜も、積極的に摂るよう
意識しています。
気になる体重の変化はと言えば、
１か月で－2㎏
運動は…気付いたときにスクワットをやる程度。
それで2キロ痩せたのは、
ちょっと自信が付きました！
白米や麺が食べたいなと思うときもあるけど、
食事量を制限しているわけではないので、そこまで辛くない
次は、運動も取り入れて、
下腹がもう少しスマートになるよう、頑張るぞ
さて、本日のレビューはこちら
価格：4563円（税込）
便器より汚い歯ブラシをたった3分で99.9％除菌できる、
充電式の除菌キャップです。
UV-C LEDの紫外線を使用。
UV-Cは細菌のDNAを破壊して、
除菌・菌の繁殖を抑制します。
2時間の充電で、
約１か月間使用できます（1日2回使用）
充電池内蔵で、
場所を選ばずに使用可能
除菌キャップ本体、USB充電ケーブル、壁面取付金属板、
取扱説明書、ふた隠しステッカー入り。
使い方はとっても簡単
開閉スイッチを押してふたを開け、
水気を拭き取った歯ブラシをセットします。
ふたを閉めたら自動でLEDが約3分間作動。
LEDライトが消えたら、除菌完了です
使い終わった歯ブラシをセットするだけなので、
ズボラな私でもラクチン
背面にマグネットが埋め込まれているので、
貼り付けも可能。
シンプルな見た目で、インテリアの邪魔にならないし、
キャップを付けたまま持ち運ぶこともできて便利です！
こまめに交換する歯ブラシも、
一度でも使えば最近が繁殖するそう…
ブドウ球菌や大腸菌などさまざまな細菌が繁殖し、
便器よりたくさんの数の細菌が存在しているとは知りませんでした
歯磨き後、水気が残ったまま保管していましたが、
この除菌キャップを知ってから意識が変わりました
清潔な歯ブラシで磨くと、清々しいですよ
素敵な商品との出会いに感謝