皆さん、こんにちは。
お絵描き心理セラピストのみなみです✍️🤓🌿
先日、
私が提供させていだだいている
生きづらさの原因を
イラストで解説しながら、
幸福の土台を作り上げる
5ヶ月プログラム
を受講されているクライアントさんが
このようなお話をしてくださいました。
「私の中には10歳くらいから
ヤ○ザがいました。
周囲の人間関係が
上手くいかなくなり出して
守るために生まれたのかもしれません。
それがみなみさんのセッションを
受け始めてから
居なくなりました。」
と。
お話しお聞きしながら
ご自身の中で
過去の人間関係で
どんだけの苦悩があったか
計り知れないなと思いました。
大切な自分が
周囲から傷つけられないよう
全力で守るための盾と矛が
ご本人の中でヤ◯ザのように
キレることだったのだと思われます。
そんなクライアントさんが
自分に向き合い成果を出されたのです。
どんな人でも
覚悟を決めれば
変わることはできるんですね。
この方はプログラム2ヶ月目ですが、
自分の中で分離していたことを
統合するワークを継続してされたことで
鈍くなっていた「安心感」という感覚を
取り戻されました。
初めは誰でも
不安の状態からセッションは始まります。
安心という感覚をわからないながらも
取り戻し始めると不安が軽減してきます。
だんだん感情の荒さが
凪に近づくんです。
そうすると落ち着きが取り戻されて
周囲を冷静に見れる状態に戻って行きます。
これは訓練なので
人である以上は
感情が荒々しくなることもありますが
ワークを繰り返し行い腹落ちができていれば
また自分で安心した状態に
戻すことができます。
周囲の世界の見え方が変わってきたなら
何よりです🤓
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この世は《縁と人》で出来ている🌎
ここまで読んでくださり
ありがとうございました✨️
ユカリビト みなみ
✍️🤓🌱
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