こんばんは🌕
こころの保健室🌱✨
ゆかりです🌻
なんで、私は
たくさん愛や感謝の気持ちを
伝えたくないの？？
なんだか苦しくって
内観といって
自分と向き合ってみたよ！
理由は、こんな感じだった
・与えても返ってこないと思っている
・私が損すると思っている
→出し損というか…
私ばっかになりそうって
少し深めてみて
・寂しかった
・悲しかった
・受け止めてもらえなかった
・なんで相手からは返ってこないんだろ
って感じていた
→
出して返ってこなかったからこそ
怖がっている事に気づいたんだ
→
当時は、そうだったかも。
いろいろ学ぶ前だしね。
でも、もう今は
学んで、違う世界がある事をしったんだ
→
回せるよ！
そう信じてあげよう
巡らせてみようよ！
そこで気づいたの！
過去の怖さを乗り越える
またこうかも…
またこうなったら
そう思っているけど、
出したら喜んでくれるかも知れない
出せた自分を
好きになれるかも知れない
それは、
やってみなきゃ分からない！
巡るとしたら？？
って考えて
出てきたものを実践してみよう
巡る世界を
見てみたいから
巡らせてみたいから
体感したいから
🌱🌱🌱
大丈夫。大丈夫✨
今日もありがとう♡
あなたの心に彩りを💕
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