こんにちは😃
こころの保健室🌱✨
ゆかりです🌻
またやってしまって
ちょっと苦しくなった。
本音は
きっと、ゆっくりしたい
落ち着きたい
安心したい
ゆっくり時間とって欲しい
私は
あれしてこれして
あれやらなきゃ！
ってなってたり
自分の気持ちに目をやろうとはしてた
が、
後回しにしようとしてた🙈
実際、後回しにした🙈
ゆっくりしたかったのに
早く安心したかったのに
なんかイライラする出来事に出会ったり
食べ物に走っている自分を見つけたり
かといって
美味しく食べれた訳でもなく…
もどかしかった
それはきっと、
私自身もおんなじなんだと
思ったんだ
分かってもらえなかった
悲しいよー
伝えているのに
大切にされてないように感じる
私の存在は？！
楽しくないし、嬉しくないよ？
ねぇ！
ねぇ！
って感じなんだと思う。
だから、
だんだんと自分のことが嫌いになるし
自分を信じられないようになっていくんだな
って。
だって、自分を無視してくるから。
伝えても分かってくれないから
ごめんね、私
ありがとう、私
教えてくれて、ありがとう
🌱🌱🌱
大丈夫。大丈夫✨
今日もありがとう♡
あなたの心に彩りを💕
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