不安や怖さがあったって

こんにちは😃

こころの保健室🌱✨

ゆかりです🌻

今までは

必死に

不安や怖さを消そうとしてた

感じないように

なくせるように

悪いもの

邪魔なもの

そんなイメージだった

今は

不安や怖さが

無くなった訳ではないけど、

不安や怖さを

必死に無くそうとすることは減ってきたよ！

不安や怖さに飲み込まれる事もあったけど

不安や怖さを捉えられるようになってきている。

少しずつ

進歩していけるよ♡

🌱🌱🌱

大丈夫。大丈夫✨

今日もありがとう♡

あなたの心に彩りを💕

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