こんばんは😃

こころの保健室🌱✨

ゆかりです🌻



やり方だけ変えればいい


やる事やってきた


だから

やり方と

気持ちだけ変えたら出来るよ


過去から今を考えたよね

その過去に考えた今にいるのなら

今から未来を望めばいい!


今から

また過去を見てしまっていたけれど

過去と一緒になるのが怖くて

過去をずっと見てた

そうならないように

今もう来ていることを忘れて


もう来てる

だから前を向いたらいい

前だけを見たらいい



もう過去を乗り越えた

そして、

過去が来ても対処出来るだけのものを

持ってきた


出来なかったら?

頼ればいい

素直に、ここに引っかかっているって

伝えたらいい


過去から歩き出すのではなく

今ここから歩き出す


私は大丈夫!

私なら大丈夫!

私ならやれる!


今から作っていこう♡



🌱🌱🌱


大丈夫。大丈夫✨

今日もありがとう♡



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