生きること | こころの保健室
こんばんは🌙
こころの保健室🌱✨
ゆかりです🌻
今日も、一言。
生きることは、行動することだ
何かをやってみることが大切だね！
赤ちゃんも、
興味あるものに手を出してみる
話そうとしてみる
立とうとしてみる
ってことをして、成長しているもんね。
けして、無理することではないはず！
身体を休める。寝る。服薬をきちんとする。
ご飯を食べる。
これらも、当たり前だけど、行動しているから。
その時の心身の状態に合わせて行こう！
🌱🌱🌱
大丈夫。大丈夫✨
今日もありがとう♡
あなたの心に彩りを💕
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