おはようございます☀
こころの保健室🌱✨
ゆかりです🌻
たくさん荷物があると
重たいし、苦しいよね。
よっこらしょって気合いを入れたり
意気込んで運ばなくてはいけない。
体力も使うよね。
両手も塞がってしまう。
こころも一緒。
荷物がたくさんあると
重たくて、動き辛くて。
気力を使ったり
体力を消耗したり。
なかなか進みたくても、進めなかったり。
大切なものも、なかなか見えなくなってしまう。
すぐに見つからなくもなるよね。
でも、きっと
今たくさん持っている
それらは
その時必要だったりして持ってきたもの。
これがなきゃ！
これはあった方がいいって
抱えてきたね。
もう不要なものは
そっと横に置いておこう。
無くしたり、
こんなもん！
ってするのではなく、
ありがとうねーって。
もう大丈夫って。
こころの荷物を置いていこう。
軽くしていこう。
まずは、荷物を持っていることを知ることから✨
🌱🌱🌱
大丈夫。大丈夫✨
今日もありがとう♡
あなたの心に彩りを💕
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