おはようございます☀

こころの保健室🌱✨

ゆかりです🌻



周りのみんながどんどん変わっていく。


あなたは


不安になる?


それとも


期待する?







私は、

ずっと置いてかれてる不安

があったのね。

比べて自信無くしたりさ。

私には何も無いよ…

悲しんだり、捻くれたり。

ヤバイ!みんな進んでる❗️って焦ったりね。

負けた!って凹んだりもしてたなぁ。



でもある時思ったんだ。


待てよ!と。






みんながグーンと伸びたということは、私も伸びるんではないかと。


だってみんなの変化を見れているんだもの。

自覚してるんだもの。



とは言ってもさ、


✔︎具体的にないじゃんかー!

✔︎そんな確証どこにあんのさ!

✔︎信じられないよ!


なんて思わなくていいよ。



上手くいく・いかないだって、今はまだ分からない。

だったらどっちでも受け取ってもいいんだもん!

だったら自分に期待してあげませんか? 


絶対出来る!だからやろう!やらなきゃ!

ではなく、私もきっとやれるよね♫

そんな期待。


グッと力入れてやらなきゃ!になっちゃうと苦しいし、また自分を責めてしまうと思うから。

(頑張ろうとして空回りする事あったなぁ)






私もそうなれるんだろうなぁ♫ワクワク

私にはどんな変化が起こるかな?ウキウキ

私もきっと出来るよね♡行くとこいくよ笑 ウフフ


そんな

頑張り過ぎす、諦めたり希望を捨てない。

そんな気持ちで過ごしたいね✨


周りの変化。不安になる?期待する?



🌱🌱🌱


大丈夫。大丈夫✨

今日も、ありがとう♡


🌻🌻🌻