おはようございます☀
こころの保健室🌱✨
ゆかりです🌻
いつもみなさんは、
お風呂時間どうされてますか？
シャワーでサクッと？
しっかり湯船に浸かる？
金曜日の夜
今日はゆっくりと湯船に浸かってみよう！
睡眠やリラックスのために必要なんだよ！
ふぅーって、身体も心も落ちつかせよう！
1日頑張った身体と心をほぐそう！
風水でも、お風呂は浄化の場所らしいから。
また新しい明日を迎えるためにも、
しっかり湯船に浸かろうと思うよ。
雨で冷えた身体も温めてあげたいね✨
まずは、こういうところから自分を大切にしてみよう♡
🌱🌱🌱
大丈夫。大丈夫✨
今日もありがとう♡