おはようございます☀
こころの保健室🌱✨
ゆかりです🌻
日常の中のひとコマ。
あなたは、どんな場面を大切にしていますか？
公園のベンチで、
ぼ〜って空を見上げてみたり
吹いてくる風を感じてみたり
小さな子が、鳥を追いかけている姿を可愛いなって思って見てみたり
遊具で元気に遊び回る姿や声を聞いていると、
みんなそれぞれ過ごしているなぁって。
平和だなぁって思ったんだ。
散歩してるおじいちゃん。
ランニングしている若者。
学校帰りの学生。
小さな子どもを連れた家族連れ。
犬の散歩している人。
自分がちっぽけに感じるんだー。
ただ生きているだけのように。
なーんにも、しばられていないように。
みんな元気だなぁ
笑い声聞こえるなー
元気に走り回ってる笑
なんて、考えるでも嘆くでもない
なんとも言えない時間。
ただ、ここにいる。
生きている。
それを感じられるんだ。
ただただ、ある時間。
これからも定期的に持ちたいな、無の時間。
自分に戻る時間。
エネルギーチャージの時間。
あなたの日常の中のひとコマは何ですか？！