おはようございます☀
こころの保健室🌱✨
ゆかりです🌻
「ご飯食べたわ🍚」
ボソッと言われた一言に、
私はめちゃくちゃ腹を立てた。
なんだよ！
ご飯食べたらいけないのかよって！
影でこっそり言わんでもいいやんか！って。
ウザいー！！って
マジむかつく！！って
お言葉が過ぎますね笑
でも何でだろう？って考えたの。
自分1人じゃ
✔︎食べたらいけないのかな？
✔︎また否定されたと思った
しか出てこなかったのね。
ある人と話したら、
✔︎母の日にお花を渡したから、それが嬉しくて、私が好きな炊き込みご飯にしてくれたんやない？
✔︎最近ご飯（主食）を食べてなかったから、また拒食になるのを心配していたから、食べてくれて良かったって思っているかもよーって言われて、
えーーーーー❗️ってなった🤣
全然そんな気持ちだなんて思わなかったし、考えつかなかった！
優しさだったんだってわかったら、なんとなく力が抜けて穏やかになりました。
嬉しかったんだね、だからお礼にってことなんだね。
ダイエットのために主食を減らしてたけど、心配してくれてたんだね。
そう分かったんだ。
見る視点が変わると、受け取るものも違うね👀
🌱🌱🌱
大丈夫。大丈夫✨
今日も、ありがとう♡🌻