おはようございます。
元ケアマネゆかりです✨
なかなか自分の意見を伝えるのって、勇気要りますよね。
えっと、いいのかな？
どう思われるかな？
伝わるのかな？
変なこと言わないかな…。
考えている間に、話が進んでいて、話せなかったり。
タイミング間違えて、発信をしてしまったように感じて凹んだり。
そんな自分にもどかしくなってしまいます。
難しく考えたり、こうしなきゃ！と自らプレッシャーをかけたり。
伝えたい事を上手く言葉に出来なくて、トンチンカンな発言になったり。
ほんとは嬉しかったり、伝えたい言葉があるのに、グッと飲み込んでしまったり。
飲み込んだ事に後悔したり。
ほんとは話したいのに、そのチャンスを下さったの、潰してしまったり。。
ずっと責めて、後悔しちゃいますよね💦
でも、こう私は受け止めるようにしました！
受け取る練習中
伝え方磨き中です♫✨
って❗️
後ろ向きに下ばかりを見て、受け取らなかった私。
投げてもらえている事にさえも気づけ無かった私。
あの時からは、確実に成長しているから。
今の現状を認めて、
自分を責めずに、まずは話せた自分を良しとしてあげましょう♡
元ケアマネゆかりです✨
なかなか自分の意見を伝えるのって、勇気要りますよね。
えっと、いいのかな？
どう思われるかな？
伝わるのかな？
変なこと言わないかな…。
考えている間に、話が進んでいて、話せなかったり。
タイミング間違えて、発信をしてしまったように感じて凹んだり。
そんな自分にもどかしくなってしまいます。
難しく考えたり、こうしなきゃ！と自らプレッシャーをかけたり。
伝えたい事を上手く言葉に出来なくて、トンチンカンな発言になったり。
ほんとは嬉しかったり、伝えたい言葉があるのに、グッと飲み込んでしまったり。
飲み込んだ事に後悔したり。
ほんとは話したいのに、そのチャンスを下さったの、潰してしまったり。。
ずっと責めて、後悔しちゃいますよね💦
でも、こう私は受け止めるようにしました！
受け取る練習中
伝え方磨き中です♫✨
って❗️
後ろ向きに下ばかりを見て、受け取らなかった私。
投げてもらえている事にさえも気づけ無かった私。
あの時からは、確実に成長しているから。
今の現状を認めて、
自分を責めずに、まずは話せた自分を良しとしてあげましょう♡