やっぱり疲れてる | ちゃんマンのブログ

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摂食障害(過食嘔吐・拒食)は寛解しました。睡眠障害は重度です。鬱もあります。浮いたり沈んだりの日々の記録。


 昨夜は何回もうなされて叫んで起きて、2時くらいに怖くなってもう寝ることを諦めた。

 何でこんなにうなされるのかな。

 見た夢の記憶は無いけど、叫んで目が覚める。

 疲れたなぁ。

 木曜日は有休だから2連休。

 ODできるとか思ってしまう。

 ゆっくり寝たい。寝起きから疲れているとかもう嫌だ。

 
 血液検査の結果は見事に何もなかった。

 筋肉の数値はまだ結果が出ていなかったけど、それ以外は正常。

 体が痛いのも、疲労感もメンタル的なものなのね。これと言う原因がないのが辛いよ。