アニマルコミュニケーションと
ホリスティックケアで
動物と飼い主さんの共生をサポートする
アニマルケアカウンセラー
高野 縁(たかのゆかり)です。
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blogをご覧いただいている皆さんのための
【今日の1枚】です。
【Solar Plexus Chakra】
-第3チャクラ-
第3チャクラは、胸郭のすぐ下のみぞおちのあたりにあります。
このチャクラのバランスが崩れると、東洋医学でいうところの【胃(消化器系)】と【肝】に不調が起こりやすくなります。
逆に言うと、胃の調子が悪い、消化吸収がうまくいっていないなど気になることがある場合は、第3チャクラのバランスを整えることで治癒のスピードアップが期待できるでしょう。
あなたが何をやるにせよ、健康な身体であることはとても大切です。
身体は食べる物でできています。
良い仕事をし、楽しい生活を送るためにも、不摂生を避け、食事の見直しをするべきです。
このチャクラは、感情や感覚が刻み込まれるエネルギーセンターでもあり、霊的な情報を受け取る主要な部分です。
第3チャクラのバランスが取れていると、自分の価値を肯定的に受け止め、内なる声にも耳を傾けることが出来るので自分のやりたいことや目標をしっかり定めることが出来ます。
自分の夢のために、しっかり集中して努力するようになりますし、すべては自分の責任で、自分や自分の周りに起こることを他人のせいにすることはありません。
このチャクラを意識した呼吸法やヨガなどをすることでバランスが整えば、新しく始める勉強やプロジェクト、新生活など新たな局面でも自信をもってあなたらしさを発揮することができるでしょう。
アニマルケアカウンセラー 高野 縁
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