バスオイル作り

今日の小田原の最低気温は、マイナス3度で、明日の最低気温もマイナス3度の予報なんです。

寒いわけですよね。

小田原市鴨宮〈1回で実感〉

小顔リンパサロン清芳(せいほう)

こんにちは

迫間ゆかりです。

さきほど、お風呂に入るときにバスオイルを準備しました。

オイルに、精油を溶かして、湯船に入れて温まりました。

気温が下がり、空気も乾燥しているので放っておくと、脚のすねや背中が痒くなってしまいます。

朝から白湯を飲む習慣をつけて、日中も水分補給をしっかりするようになってから、今のところ、脚のすねも背中も痒みが出ていないです。

それでも、皮膚がカサカサして乾燥する場合、お風呂にバスオイルを入れてみてはいかがでしょうか？

スイートアーモンド油大さじ1

お好きな精油 5滴まで

精油を溶かしてから、湯船に入れてよく混ぜます。

これで、皮膚へのお湯のあたりが柔らかくなりますね。

香りもお好きなものを2〜3種類混ぜてもいいですよね。

温まり、香りで癒されながらお肌はしっとりしますよ。

よかったら、お試しくださいね。

小田原市の小顔リンパマッサージサロン 1回で小顔を実感！