小田原ダイドースポーツクラブ

最近、運動していますか？

運動は、好きですか？

小田原市鴨宮〈1回で実感〉

小顔リンパサロン清芳(せいほう)

こんにちは

迫間ゆかりです。

4年前から、小田原ダイドースポーツクラブでフラを習っています。

今日は、フラのレッスンの日で、かなり汗をかきました。

フラの前にヨガを受けるので、午後いっぱい運動してきましたよ。

いままで、週に一度のヨガとフラが楽しくて満足していました。

それが、ジーンズを買いに行った時のことです。

試着してみたところ、鏡に映る自分の後ろ姿にガーンとショックを受けました。

スカートやワンピースばかり着ていたので、お尻と太ももの裏が大変なことになっていました。

自分でリンパマッサージをするのには、なかなか難しい部分です。

そこで、早速フラの後にフロントへ寄って自分のプログラムを作ってもらい、トレーニングを受ける予約をしてきましたよ。

30分から予約出来るそうなので、サロンワークの後に、通ってみようと思います。

8月に学んだダイエットカウンセリング講座のおかげで、体重は2キロ落とせたのですが、身体のラインは別ですよね。

かっこよくジーンズが履けるようになりたいので、頑張ろうと思います。

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小田原市の小顔リンパマッサージサロン 1回で小顔を実感！