日本最東端へ!! | ポスチャーウォーキングで北海道を美しく歩く!

ポスチャーウォーキングで北海道を美しく歩く!

札幌を拠点に北海道のみなさまに、ポスチャーウォーキングをお伝えしています。ポスチャーとは英語で姿勢という意味です。きれいな姿勢できれいに歩くと、あら不思議心の姿勢まで、きれいになって輝きだします。大自然に恵まれた北海道でポスチャーウォーキングしませんか?

こんにちは。
週末、道東まで行って来ました♫
 
朝5:30に出て。
 
途中、キリが出て、雲海の中を走っているような感じでした。

 

 

十勝の辺りでは、気球が気持ちよさそうに飛んでました。
私も乗ってみたいなぁ。
 

朝ごはんは、厚岸の牡蠣。

 
マルえもん。
身自体は小ぶりだったけど、味はしっかり!
美味しかった。

 

 

 
そこからさらに東へ。
 
根室まで。
根室といえば、エスカロップ!と言うことで。

 

 

 
どりあんのエスカロップをいただきました♫
美味しかった❣️ごちそうさまでした。

 

 

 
さらに東へ。

 

 

 
納沙布岬の近くに野生と思われる馬が!!
びっくり!
10頭くらいいたんじゃないかしら。

 

 

納沙布岬、到着!!
日本の東の端っこまで来ましたよ。

 

写真じゃ分からないと思いますが、歯舞諸島が

 

見えてました。
 

それから、少し戻って春国岱へ。

歩きたかったのですが、風が強すぎて諦めました。
風蓮湖には、白鳥がたくさん!
 
根室といえば、オランダせんべい???
せんべいという食感ではない、不思議のお菓子でした。
でも、ほろ甘く素朴で美味しかったです。
 
風蓮湖先端というところまで行って来ました!
そこにオジロワシがいましたよ。
 
夕陽が美しい。
 
 
帰りにヤウシュベツ川湿原で沈む夕陽を。
 
なんとも美しい光景でした!
 
あー幸せ❣️
 
 
 

 

 

*旭川マスターコースレッスン後半*

11月25日(水)10:15〜11:45 旭川市啓明地区センター

12月23日(水)10:15〜11:45 旭川市民文化会館

1月27日(水)10:15〜11:45 旭川市民文化会館

詳細・お申込みはこちらから:

https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=detail&id=1786

 

 

 

 

*ベーシック&ハイヒールレッスン*

日時:2020年12月6日日曜日9:30〜11:30

会場:札幌市白石区民センター

詳細・お申込みはこちらから:

https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=detail&id=1767

 

 

 

【レッスン案内】

ベーシックレッスンマスターコースレッスンのどちらのレッスンも初めての方でもご参加できます!

ポスチュアウォーキングは日常生活での歩き方です。

誰か特別な人の歩き方ではありませんので、どなたでも安心してご参加ください。

 

【1回完結ベーシックレッスン】どなたでも参加OK

ポスチュアウォーキングの基本をぎゅっと凝縮し、お伝えします。2時間(1.5時間)のレッスンで、

美しい歩き方習得を目指します!お尻がアップする方続出の人気レッスンです♪

*11月20日(金)12:30〜14:00 大通 スタジオ美WAVE(女性限定) 詳細・お申込み

*11月28日(土)14:00〜15:30 大通 スタジオ美WAVE(女性限定) 詳細・お申込み

 

【6回マスターコースレッスン】どなたでも参加OK

*日曜日午前クラス 大通 スタジオ美WAVE(女性限定)

11/15、12/20、1/17、2/21、3/21、4/18 詳細・お申込み

※2回目からでも参加できます。

 

【朝活!1時間プライベートレッスン】どなたでも参加OK

*11月17日(火)9:00〜10:00 教育文化会館 詳細・お申込み

*11月25日(水)9:00〜10:00 旭川啓明地区センター 詳細・お申込み

 

*オンラインレッスン*

プライベートでのレッスンです♫

web会議ツールでレッスン行います。

ベーシックレッスンでもマスターコースレッスンでも受付中です。

 

山内夕佳里のレッスン一覧

https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=30

 

*1日歩く会*

毎月1日11時に大通駅地下ミスタードーナツ前に集合して、小1時間程度歩きます。

どなたでも参加できます。

次回は、12月1日(火)の予定です。

 

お問い合せは

yamauchi@posturewalking.jp

 

他にも文化教室、プライベートレッスン、グループレッスンなど開催中!

10人以上で札幌以外でも出張レッスンも行いますかお


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