昨日の続きです♫
向かったのは、台湾101。
展望台は、91階。
エレベーターで何度も耳抜きしながら。でも、すぐに到着。
ぐるっと台北が見渡せますよ。
金の豚がいました。
台湾や中国の十二支では、イノシシはなくて、豚!
ご存知でしたか?
今年が年女の私イノシシ年は、あちらでは、豚年なので写真撮ってみました。
でも、金の豚は縁起が良くて、置物などたくさんありました。
たまたま立ち寄った植物園では、大きな蓮池が見られました。
大きな蓮がたくさん。
写真を撮っている人もたくさん。
南国ですね。
あともうすこし続きます。
*函館 五稜郭 1回完結ベーシックレッスン フィットネススタジオジョイ*
どなたでもご参加いただけるレッスンです!
姿勢や歩き方、習ったことがない方がほとんどかと思います。
でも、習ってみると「あ〜なるほど!」ということがたくさんあります。
自分の動き方を変えるとカラダやココロに嬉しい変化が現れます。
日時:2019年6月29日(土)13:00〜15:00
会場:フィットネススタジオ ジョイ 函館市五稜郭町22番16号
詳細・お申込み:http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=25056
1日で姿勢も歩き方も、そしてハイヒールも
『スペシャルレッスン』
日時:2019年4月23日(火)13:30〜15:00
詳細・お申込み:http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=21581
【運動指導者・医療従事者対象 ポスチュアウォーキング講習会】
健康運動指導士・健康運動実践指導者登録更新講習会認定単位
日時:2019年5月26日(日)10:00〜12:00
会場:札幌エルプラザ 3階 健康スタジオ1
詳細・お申込み:http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24773
【レッスン案内】
ベーシックレッスンマスターコースレッスンのどちらのレッスンも初めての方でもご参加できます!
ポスチュアウォーキングは日常生活での歩き方です。
誰か特別な人の歩き方ではありませんので、どなたでも安心してご参加ください。
【1回完結ベーシックレッスン】どなたでも参加OK
ポスチュアウォーキングの基本をぎゅっと凝縮し、お伝えします。2時間(1.5時間)のレッスンで、
美しい歩き方習得を目指します!お尻がアップする方続出の人気レッスンです♪
*5月25日(土)13:30〜15:30 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
*6月6日(木)18:30〜20:30 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
*6月22日(土)13:30〜15:30 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
【6回マスターコースレッスン】どなたでも参加OK
*木曜日夜間 6/20、7/18、8/15、9/19、10/17、11/21 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
*土曜日午後 6/22、7/27、8/24、9/28、10/26、11/23 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み
【6回アドバンスコースレッスン】マスターコースを2回以上受講された方対象
*日曜日午後 5/19、6/16、7/21、8/18、9/15、10/20 大通スタジオ 詳細・お申込み
*プライベートレッスン*
その方に合わせたレッスン内容を作成いたします。
90分or120分
*1日歩く会*
毎月1日11時に大通駅地下ミスタードーナツ前に集合して、小1時間程度歩きます。
どなたでも参加できます。
次回は、2019年5月1日(水)です。
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