痛たたたっ…

今日は久々に穏やかな朝です

雪かきもしなくてもいいし

曇ってるけど降ってないし…

年末年始

何だかんだと予定があり

(楽しい集いとかではないので、体だけバタバタします)

唯一  全く予定の無いのが今日と大晦日

で、

最近週一で通いだした整体

初回2000円で

２回目からは700円という安さに引かれ

今日も朝一から行ってきました

普段は首から肩にかけてもんでもらってますが

今日は10分延長してもらい

腰から脚まで施術してもらいました

肩は思い切り凝り固まっていて、もんでもらうと気持ちいいのに

下半身は、自覚症状無いのにも拘わらず

痛いなんのって

特に太股から足裏まで

キィーッとなるくらいで

心の中で

イタタタタタッーと

叫ぶのは恥ずかしいけど

あまりの痛さに

『あ、あの…痛いです』

そしたら

『腰がすごい固くなってますねーこれでも痛いですかぁ？』

って、腰じゃなくて足裏もみもみしながら軽く言われ

『痛っ、痛いです』

最近  足が氷のように冷たいし

ふくらはぎは浮腫むし

肩の凝りが腰にまでいって

血流悪くて下半身に老廃物溜まってるんだと思うって言われました

明日も合間に時間見て行こうかなー

新年４日は予約を入れ

初売りサービスで

ウエスト廻りを細くする電気マッサージがセットになって

いつもと同じ700円

ほんとはアメブロで読者になってる八幡平のネロリさんとこに行って

気功マッサージというか

リンパマッサージしたいんだけど

なかなか遠くて行けません…

とりあえず2012を

軽い気持ち(軽やかに晴れやかに)で迎えたいので

お風呂でも自分で

もみもみしてみます