筋肉痛

３日連続でまたまた更新です

結局まだ帰れない私です(泣)

日中２時間ほど帰ったというか

２週間分の荷物やら毛布やらを置きに戻りましたが…

今夜は帰りますが

姪っ子を連れていきます

明日 姪っ子は部活の行事でお弁当持ちなんですが

弟は帰国早々

朝の４時にスポ少行事で宮城まで行くらしく

帰りも夜になるとの事

自宅に帰りたいみくの事も考えて

弟宅からは撤収しお弁当作りと送迎をします

甘えるのも程々にして欲しいものです、弟よ!!

とは言っても　弟は弟

それが辛いところです

そんな私

筋肉痛です

思い切り…(泣)

今日の姪っ子の親子レク

綱引きとドッジビーだったのですが

綱引きが、予想通り

やったすぐから 肩から腕にかけて

裏側が痛い、痛い

２回…

今からこんなに痛かったら

明日は腕が上がらないだろうなー

四十肩なんかじゃないもん!!

瞬発的な運動は、程々に