こんにちは
なんだか・…オーバーですが
ダウン
昨日の夕方から おかしい
みくのチアの前からなんだかおかしくなり
帰宅後 一瞬落ち着いて ブログも更新したんだけど
その後 入浴中に
なんか…変
と思って、まともに洗う事もせず 慌ててあがり
そこから ベッドへ直行しました
頭が痛い…とか
吐き気がする…とか
胃が痛い…とか
下痢だ…とか
そういうはっきりした症状ではなく
身体が 力が入らない…というか
起きて居られない…というか
呼吸が荒い…というか
要は 脱力感？
夏バテの様な そんな感じ
いろんな事が一気にバタバタ決まり 疲れたかなと思ったけど
今日電話をくれた 昔からの友達は
ホッとしたんだな…
そうか…そうかも
身体は のんびり グダグダしていたつもりでも
心は
地震後の不安とか
仕事探しの焦りとか
それに纏わる先の不安とか
落ち着かなかったのかもしれません
自分では普通にしてたと思うけど、やっぱりたまに話すと
このままいったら やばいかも…って思ってた
長年 友達でいると
ちょっとした話し方や 受け答えで
精神状態も判っちゃうものですね
それはそれで 有り難いです
身体＝のんびり 心＝落ち着かない
↓
身体＝バタバタ 心＝ホッとして気が抜けた状態
…へと シフトして
バランス崩れちゃったのかもしれません
でも いずれにしても
仕事も行かなきゃいけないし
引越しの支度もあるし
なんとか 復活しないと…
こうして パソコンの前に座っていても なんだか
体勢きちんとしていられない感じ
頑張れ、わたし
顔晴れ、わたし
