33w2d👶🏻
体重＋200g🐖
51.4㌔🤰🏼🌹
昨日の夜ガッツリやったけど思ったよりも増えてなく安心。
油断できんけど💧
明日更にボーン👹やろなぁ🕸
昨日からお腹痛いの治らなく、
今日も朝起きてからもお腹痛い...
気持ち悪いドーンとした痛み
お腹痛いとイライラしてくる。笑
ゆうまにもイライラするし悪循環🤸♂️🤸🏻🤸♀️
今日は4時起き
午前中には昼寝、お昼ごはん食べても昼寝
リトドリン朝４時からスタート✍️💊
✔︎8時
✔︎12時
✔︎16時
✔︎20時
✔︎24時
*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
朝ごはん
ライ麦パンに落書き。笑
お昼ごはん
アルティジャーノのサンドイッチ🥪
食後のアイス
オヤツはフレンチトースト、ポテチ、カキ氷※三等分
寝起きで気持ち悪いためほんの少量😟
ここまでのトータルカロリー
夜ごはん
サラダと冷奴にヒマラヤソルト🧂かけるの好き♡
ほんとに美味しい‼️
唐揚げ、大葉挟みは各1、ナゲットは2個食べました