そこで、おすすめなもの☆
スープストックのスープです
あと、
ケバブのサラダです！鳥サラダ！
料理を作る時間がない時、あと一品ほしいなつて時におすすめです☆
ケバブっていうと、ライスかピタに挟んだものが有名ですが、サラダもあるんです☆
ダイエットしてるからソースが気になるかたは少な目にしてもらったり、かけなかったり♪
スープストックのスープは、カロリー表示しているし、ホームページをみると、食の安心安全に関して詳しく載っています。
下手な置き換えダイエットのスープをのむなら、絶対おすすめです。
美味しいもの食べるってとっても大事だと私は思います。
心も体も満たされます☆
甘いもの、油もの、逆に体に必要なものだとしても、偏った食事はよくないですよね。
何事もバランスですねー
私少し痩せてきたのですが、お腹が思ったより減ってません。おそらく多く糖質を取ってるからだと感じます。気持ち減らしてみよっと(笑)
スイーツのお店でお菓子を自分用に買う女性はずっとみてましたが、やはりぽっちゃりさんが多かったです(笑)
最近ストレスがまったくなく、いつもニコニコフワフワしすぎなので、お腹、太ももなど日々キューっとちからを入れて過ごさなくっちゃ！
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