薬膳料理教室！

今日は汗ばむほどに暑かった～

久々の薬膳料理教室
楽しかったし勉強になった

東洋医学では春は肝臓が弱る季節と言われているらしい
そして、すぐカッとなり怒りっぽいヒステリックな人は肝臓が弱いらしい
肝機能が弱ると気の巡りが悪くなり精神不安定、めまい、耳鳴り、充血
といった症状が出るみたい

確かに春って気持ちいい季節ではあるけど若干鬱っぽくなってしまう

今回は肝機能を助け正常にするメニュー

全部美味しかった～






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