おはようございます
女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

「ゆっくりと美しく歳を重ねる　顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。

▷現在提供中のメニュー

あなただけのためのオンラインプライベートレッスン自宅にいながら自分史上最高の若々しい顔と体になれる！

peraichi.com

→3ヶ月コースは満席、１回体験コースは随時募集しています

　次回募集は3月21日（月.祝）20時配信のメルマガからです　　　(登録はこちら★)

1月スタート

オンラインプライベートレッスン3ヶ月コース

今月は卒業月です。

なので〜

どんどん皆さまからの嬉しいご報告が続いています。

勇気を振り絞って

お申し込みいただいた皆様と

一緒に走る3ヶ月。

ほんと自分ごとのように嬉しいのだ

１月スタート！オンラインプライベートレッスン３ヶ月コースを受講中のMさま。

頬の筋肉の使い方、方向性が変わってこられて。

＊頬が目の下を押し上げ、ハリが出現

＊口周りのシワが薄く

＊顔の重心が上に移動、顔の形が変化！

Mさんのご感想ですーーーーーー

有香先生、いつもありがとうございます。
顔ダンスレッスンを受講して、今まで意識して動かしたことのなかった顔の筋肉を動かすことで、ほんの1㎜引き上がるだけでも印象が違ってくるんだなと実感しています。

シワの原因は乾燥からくるもの、姿勢の意識、骨盤底筋群のお話なども詳しく教えていただき勉強になります。

毎週有香先生に提出する写真を撮ることで、毎日コツコツ続けることを意識でき、月に1度のzoomレッスンでは難しい顔の動かし方を詳しく分かりやすく説明してくださるので、安心です。

さらに月に一度のグループレッスンもあるので、皆さんの様子を見ながら勉強になっています。

毎日コツコツ続けて、笑顔の素敵な女性になれるようにがんばりたいです。まずは、1年間続けるように目標を立てました。

顔ダンスレッスン、受講して良かったです。とてもオススメです！ありがとうございます。

ーーーーーーーーーーーーーー

Mさま

毎日のコツコツの頑張りを習慣化できているMさまだから

まだまだ変わります。

まだまだ締まり引き上がります！

楽しみながら続けましょう♪

ずっと応援してますよーー

ーーーーーーーーーーーーーー

さあ、あなたの笑い方、口の使い方、方向性はどう？

少し見直してみるといいですよ。

って言ってもさ、毎日笑うことってないよね〜

そんなに面白いことばかりないし！（ねー）

だから顔ダンスの頬のトレーニングで無理やり笑いましょう（笑）

頬を高くするトレーニングの代用トレーニング

面白いことなくても笑

「おもいきりの笑顔でなのいうえおーー」

『高い頬を作る！Ｐart.２』おはようございます　女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆ ＧＷ企画１日１分！表情筋ブログレッスン～５日目～昨日の頬を高くするトレーニング” ”うまく…

ameblo.jp

毎回オンラインレッスンで

「有香先生と一緒にやるとめっちゃ疲れるー」

「自己流になってるーー」

気づきの多いトレーニングです。

お待たせしました！！

来週3月21日（月・祝）夜8時配信のメルマガから！

5月スタート！３ヶ月コースの募集開始です！！

あなただけのためのオンラインプライベートレッスン自宅にいながら自分史上最高の若々しい顔と体になれる！

peraichi.com

今週からはメルマガでは

「８０になっても元気で楽しく美しく生きるための大切なポイント」をシリーズでお届けします

■自分らしい美のための無料メルマガ

「シンプルが好き！顔と体～大人のキレイ術」

テキストや動画ではわからないコツをシェアしてます。

現在は《若い80歳になるために今から始める美習慣》をシリーズで配信中

登録がまだの方はこちらから

＊今期のプロ養成講座の募集が始まっています。

→セラピスト認定講座

→インストラクター養成講座

■こちらでもいろんな美★情報配信しています

Instagram　フォローしてね♪

Facebook　友達申請待ってます♪

<clubhouse情報>

★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY！　

　朝９時から

　顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや

　いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。

　そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫

★毎週水曜日１５時から

　「サスティナボディ」

　美姿勢トーニング守田ちあき

　ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子

　飛騨高山のゴッドハンド虎井美侑季

　ハワイ島から美姿勢トーニング講師雅子

　そして私。

★月曜日～土曜日朝６：４５からは

　感じる心から行動を起こす

　モテる人になるルーム

　「サスティナモーニング」

　毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします

　こちらから

横山有香顔ダンストレーナー˚✧₊顔ダンス関西支部代表˚✧₊顔ダンスとは˚✧₊1日7分自宅でOK！一生たるまない顔を作るためのメソッド˚✧₊詳しくはインスタ見てね˚✧₊ ★髪の先からつま先まで美しく【全身若見え美メソッド】＆ヘナ ★自宅にいながら受けられる！顔診断&顔と姿勢がマイナス7才になる！オンラインプライベートレッスン開催中 💎開催ルーム💎 ❇️サスティナモーニ…

www.clubhouse.com

たるみのないお顔をこの先もずっと。

オンラインプライベートレッスン

３か月コース

３か月で身につけるトレーニングは今の顔を引き上げるだけじゃなく、これからの顔を自分でメンテナンスできる内容　　　　　　　　　　　このレッスンの募集はメルマガからとなっております

登録はコチラ　（１月生満席、次回は３月に募集開始です！）

簡単でそして効果がグンと実感できる

７つのトレーニングをお届けします

女性の顔と体のトレーナー　横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。

▷詳しいプロフィールはこちら

│About my Service -サービス詳細-

▷顔ダンスって？ / 美姿勢トーニング®って？ / リピュア姿勢ウォーキングって？ / 「お客様の声」

│Contact -お問い合わせ-

▷出張レッスンについて/ 企業研修・その他問い合わせ

ビフォーアフター笑顔の素敵な女性になれるようにがんばりたいです！